fredag 28 augusti 2009

Det känns bra nu..

Man har fått börja jobba lite som vikarie igen. Stålfors har jag varit på idag och ska till Odlarskolan för första gången nästa vecka. Spännande.

I helgen åker vi på träningsläger med basketen..till Finspång. Världsmetropolen.. ;)
Det är damlaget, herrlaget och ledarna som åker. Fyra pass skall hinnas med under två dagar och sedan har vi en liten överraskning till spelarna.. Jag hoppas och tror att det blir en bra helg.. ..trots att jag skall dela rum med storsnarkande herrcoachen Peter Oksman..

I går spelade vi första träningsmatchen för säsongen, den spelades mot P94 (som matchar tjejerna i storlek ganska bra). I de första två perioderna var de bättre än oss, men enbart för att de var förstärkta av spelare från U18 då. I period tre till fem (ja vi spelade en extra) höll vi jämna steg och gjorde många saker bra och kämpade bra. Detta ger oss en bra grund att arbeta utifrån.

Nu måste jag fortsätta packa om jag skall hinna med allt annat jag vill göra idag, förutom träningen. Det är en festival i scenkonst, Fringefestival kallas det tydligen för den som är lite insatt. Det finns arrangemag som kostar och sådana som är gratis. Något skoj ska man nog hinna snappa upp. K frågade om jag ville följa med henne och kika..och inte säger jag nej till henne.

Nej, nu måste jag ta tag i resten här hemma.

söndag 23 augusti 2009

30-årsfesten..

..var en fantastisk tillställning.. Med ett strålande väder och underbara människor..
Det åts god mat (som systers pojkvän Jonas styrt med -vi andra hjälpte till så gott det gick..), dracks litegrann och hades trevligt som oftast då vi i familjen kommer samman.

I vår familj sjunger och spelar vi en massa, så även denna afton, man hade på uppmaning av födelseobjektet blivit beordrad att ta med ett instrument om man hade, jag tog med mitt munspel. Morbror Atte hade en trumpet med sig och kusin Alfred hade sin fina gitarr. Dessutom hade vi ett liveband som spelade framför huset innan vi satte oss till bords och åt. Bland annat en riktigt skön version av Lady Gagas Pokerface, på synth, aukustisk gitarr, elgitarr och trummor. Cool.

Nu är min större lillasyster en väldigt klurig person..och helt plötsligt under middagen ställer hon sig upp och tilltalar oss syskon. Hon talade om hur fina vi var och hur mycket vi betyder för henne, sedan tar hon fram tre stycken syskonringar. Dessa handgjorda släta silverringar är graverade på insidan och det står namnen på syskonen -i mitt fall Cajsa och Evelina då.. Den sitter nu på mitt högra ringfinger. Jag älskar dem båda så oerhört mycket.

..inte ett öga var torrt vid det tillfället..


..och så här ser de ut..





..och såhär kul hade vi hela kvällen..

Jag skulle kunna skriva massor om gårdagen, men jag orkar faktiskt inte. Jag är tvärslut..Det blir nog ryggläge i soffan resten av dagen...

fredag 21 augusti 2009

En liten musikvideo..


Det här kan vara en av de sjukaste musikvideos jag sett på väldigt länge. Hur tänkte man egentligen?


Nu är det helg och det bär av ut på landet. Syster C fyllde 30 år i måndags så det är stort baluns i morgon kväll. Jag åker ut redan idag för att bidra vid förberedelserna. Det är SÅ snäll jag är..

onsdag 19 augusti 2009

Ledig onsdag..

Japp. Träningsledigt hade vi ikväll, jag har inte gjort särskilt mycket. Kollat friidrott, fotboll, spelat lite TV-spel, dammsugit & plockat. Skönt att bara kunna gå hemma och skrota en hel dag.

I den stora världen spekulerade man i doping och Aftonbladet gick först ut och avslöjade att Daniel Bailey - vän till Usain Bolt var dopad för att någon timma senare tvingas dementera då Internationella Friidrottsförbundet gick ut och dementerade. Man kan bara hoppas att Daniel stämmer arslet av Aftonbladet.

Dopad eller bara rasande?


..annars är allt frid och fröjd...

Ja just ja. Jag har ingått ett vad gällandes Emma Green i morgondagens höjdhoppsfinal. Jag hävdar att hon kommer sist och Stefan Alhag tippar henne som sexa. Hela 50kr ligger i potten, och endast rätt resultat vinner..

Utriven eller bara sexa?

söndag 16 augusti 2009

9.58!

Helt sjukt!



Tidernas snabbast 100-meterslopp. Jag är imponerad.

Jag är även sliten efter tuff vecka. Bra träningar med basketen, ytterligare en tennismatch (med bättre resultat-dock fortfarande förlust), EM-kval i basket för damer igår, lördag i Norrköping. Jag var där och såg Sverige besegra Portugal med 67-50...detta utan att imponera allt för mycket.

Har spenderat dagen med att se en massa sport. Bl.a såg jag Man Utd besegra Birmingham, Liverpool få stryk av Tottenham och noterat att Blåvitt tappade poäng hemma mot Helsingborg. ..inte den mest produktiva dagen i mitt liv kanske, men måste man alltid göra något?

Nu kliver man strax in i en ny vecka som inleds med att min äldsta lillasyster blir 30 år. Stort partaj på lördag ute på landet. Det blir förhoppningsvis väldigt kul.

måndag 10 augusti 2009

Grattis på mig själv.

..jag har namnsdag idag. Den enda som grattat mig (hittills) var min far, men det gjorde han bara för att jag grattade honom först. Ja vi har Lars som andranamn båda två.

Det var en kul träningsvecka förra veckan med dubbla pass för tjejerna, denna vecka kör vi bara enkelpass, men intensiteten ökas.

Jag har spelat tennis idag, för första gången på minst 4 år, man var lite ringrostig kan jag säga och lär behöva stränga om mitt racket utifall jag vill kunna använda det framöver eftersom strängarna är väldigt lösa. Jag är utslagen ur turneringen men spelet kom allt mer mot slutet.

Apropå träning. Undertecknad har gått och anmält sig på BalanZe - "en oas för träning, hälsa & livskvalité". Nu jäklar ska jag ta tag i det där. Jag får köra på egen hand fram tills invigningen 1 oktober, men sedan så...

I morgon är det en ny dag. Tisdag heter den visst.

onsdag 5 augusti 2009

..japp.. Så blev det.

..vi drar oss ur Damligan med Eskilstuna Baskets damer. Ett beslut som inte var alldeles enkelt, men jag tror ändå att detta var det klokaste beslutet för framtiden. Jag menar..har man inga spelare kan man inte ställa upp för spel. Det skulle bli en plågsam säsong om man i varje match riskerade att få stryk med 40-50 poäng..och det skulle heller inte vara utvecklande för de stackars spelarna eller roligt för publik och sponsorer att uppleva.

Detta beslutet innebär att vi får börja om i division 2, men det kan vara en bra inkörsport för satsningen..

Nu har vi istället chansen att bygga från grunden och spela in egna talanger och låta dessa utvecklas med att spela tillsammans med några "gamla rävar" och kan på så sätt ha ett riktigt hyggligt lag om ett par år.

Jag tror på denna idé och skall göra allt jag kan för att hjälpa laget på traven att klättra uppåt. Det blir en uttalad satsning mot division 1 först och främst.

Full fart framåt!



Läs det ursprungliga pressmeddelandet här.

söndag 2 augusti 2009

Svart måndag?

Ja, vi får väl se. Jag hoppas att faller på plats, så man slipper deppa.
Jag vet i.a.f vad jag tycker i frågan och hur man kan "lösa" problemet...

Stay tuned for an update...